懷孕#工作

每天早餐吃太快，我開始空腹喝纖潤萃妍，順暢多了！

早上真的太忙了，帶小孩準備上學、自己還要趕上班，早餐常常就是隨便抓幾口吃，邊吃邊收東西，心裡還盤算著今天的待辦清單。這樣的日子久了，每天趕時間的壓力、加上工作的壓力，可能因為這樣，最近越到上班前整個人...

1 個月前     207

養出睡得好、吃得好、 情緒穩定的天使寶寶

Chapter 01 · 天使寶寶養成固定規律作息養出睡得好、吃得好、情緒穩定的天使寶寶晴媽咪晴媽咪食物泥教養學https://www.kidsfood.com.tw/products/book3-1...

1 個月前     6111 看全文 〉

微創人流系咪真系唔痛？ 深圳無痛人流技術分享，術後幾時可以返

　　微創人流系咪真系唔痛？ 深圳無痛人流技術分享，術後幾時可以返工？　　微創人流在手術過程中通常不會感到疼痛，深圳的無痛人流技術較為成熟，術後一般建議休息7-14天再返工，具體時間需根據個人恢復情況和...

1 個月前     12837 看全文 〉

飲食選擇權如何讓孩子獲得？/ 當便秘變成嘔吐

飲食選擇權如何讓孩子獲得？/ 當便秘變成嘔吐 / 當果汁飲料替代開水 / 當癌症年輕化 / 喝水時間表格與計時方式 / ft.晴媽咪諮詢 Q&A 02｜晴媽咪食物泥教養學https://youtu.b...

1 個月前     9335 看全文 〉

懷孕初期流血點算？ 係受精卵著床定係流產徵兆？深圳婦科急診建

　　懷孕初期流血可能是受精卵著床的正常生理現象，也可能是先兆流產、異位妊娠等病理情況的徵兆。若出血伴隨腹痛、出血量增加或持續不止，建議立即前往深圳的婦科急診就診，以下為具體分析：

1 個月前     9562 看全文 〉

女性不孕原因有哪些？9步系統排查

　　女性不孕原因有哪些？9步系統排查　　女性不孕的原因複雜多樣，涉及生殖系統多個環節的異常。以下是9步系統排查流程及對應原因分析，幫助科學定位問題：　　第一步：詳細病史採集與體格檢查　　排查方向：　　...

1 個月前     13200 看全文 〉

隆乳要請假幾天比較好呢?

本來是打算今年要去隆乳但真的快要去做的時候反而開始想很多像是術後的恢復期到底要多久多久可以正常生活、工作有點擔心如果沒有先安排好術後太累或影響到工作會很麻煩想問問有做過的大概請假幾天比較OK呢想先安排

1 個月前     325

產後媽咪都怎麼維持身材？請問有什麼好方法或撇步嗎？

已經離開月中一段時間了，剛開始都會規律運動，體重勉強穩定往下掉，但最近開始回歸職場生活了，每天坐辦公室，回家又要育兒，很難有時間跟體力運動，現在體重又慢慢上升了…產後想瘦回孕前體重真的好難啊，請問那些...

1 個月前     198

不醫美｜不煥膚｜居然把毛孔清得這麼乾淨｜晨曦工作室做臉分享

　醫美療程讓人卻步？居家保養總覺得少了點什麼？或許，定期走進一間專業的美容 SPA 工作室，會是讓肌膚穩定變美的最佳選擇。今天佩蒂要分享的這間美容SPA—Morning Shine晨曦工作室，就位在台...

1 個月前     9012 看全文 〉

懷孕可以吃益生菌嗎？營養師揭秘：「這時間」吃最有效

▲孕媽咪建議優先選擇成分單純，且具備第三方檢驗的益生菌。（圖片來源：悠活原力）孕期營養對於準媽咪們十分重要，對於「懷孕能否吃益生菌」的常見疑問，專業營養師洪瑄指出，補充乳酸桿菌、雙歧桿菌等好菌對健康孕...

2 個月前     14745 看全文 〉

3旬女罹子宮肌瘤但仍想生第二胎　醫解析「保留子宮」治療新趨勢

健康醫療網／記者黃嫊雰、潘昱僑報導現年30多歲的蘇小姐，起初摸到腹部有明顯硬塊，並伴隨腹痛與腰痠，一晚上還得起身如廁兩至三次，嚴重影響睡眠品質，經檢查確診為8公分大的子宮肌瘤。她考量丈夫經常出差，自己...

2 個月前     14343 看全文 〉

林正宗診所生產初體驗

這次懷孕在朋友的推薦下來到林正宗診所產檢，每次給林醫師看診，即使看診的人很多，他總是笑容滿面又有活力，不管有什麼問題也都會耐心回答，對於焦慮的孕婦來說真是放心不少，產檢時每一位護理師也都很貼心，讓我更...

2 個月前     14713 看全文 〉

職場家庭多頭燒...媽咪們怎麼維持體力？

小孩小學低年級階段的我，一日日常如下：早上六點半起來準備早餐七點挖小孩起床吃早餐→我去梳妝換衣七點半送小孩去學校→衝八點半前打卡一整天會議、工作訂單團團轉五點半衝出公司趕六點去接小孩六點半小孩丟去洗澡...

2 個月前     220

新竹傢俱推薦！工作一天真的很累，我的床墊挑選過程與試躺心得

最近這陣子，我開始明顯感覺到自己的睡眠品質變差了…每天工作已經夠累了，回到家最期待的就是可以好好躺在床上放鬆，但不知道為甚麼，最近常常翻來翻去睡不好，早上起來甚至還會覺得腰痠背痛。 才發現原來是我這張...

2 個月前     5157 看全文 〉

有沒有媽媽也跟我一樣？副食品這件事真的要先留後路

想問一下大家，副食品你們真的都有辦法全都自己煮嗎？我原本也覺得自己煮比較安心，所以能煮就盡量煮但帶小孩之後才發現，有時候真的不是不想煮，是根本忙到沒空煮然後工作一忙，回家小孩一直黏、家事一堆，處理完後...

2 個月前     414

懷孕最快多久有症狀與孕婦不能吃什麼，初次生產準媽咪必看

把握進入孕期的訊號，是每位準媽咪的必修課。懷孕最快多久有症狀？通常受精後約1至2 週，受精卵著床時可能出現輕微出血或胸部脹痛；第4週起，害喜與疲勞感會更明顯。孕婦不能吃什麼？飲食禁忌上應嚴格避開生食、...

2 個月前     13382 看全文 〉

3/24(二) 『晴媽咪食物泥教養學』線上系列講座

『晴媽咪食物泥教養學』線上系列講座須知📣 別讓父母的飲食習慣，變成孩子飲食遺傳疾病爸媽的源頭📣 讓孩子在黃金2歲成長期間，養成不挑偏食、好好吃飯的習慣，「天使寶寶養成高手」讓寶寶每天吃飽飽、睡飽飽...

2 個月前     6516 看全文 〉

生產婦產科診所推薦

一發現懷孕就馬上選擇林正宗婦產科，一來是離家近，二來是看到評價都強烈推薦可以無痛生產，加上每次產檢林醫師都給人很溫暖很安心的感覺，不管病患多多永遠都很有耐心，讓本身超怕痛的我二話不說就決定在此生產了。

2 個月前     13090 看全文 〉

媽咪可以參考依照我們方式養大的孩子，孩子吃得很棒!!

 天晴官網https://www.kidsfood.com.tw/天晴官方Linehttps://lin.ee/Unh2k25晴媽食物泥教養學YT頻道https://www.youtube.com/c...

2 個月前     7123 看全文 〉

黃體素(P4)補充與植入：著床與懷孕成功的關鍵

胚胎植入前與植入後黃體素（P4）數值的重要性，說明瞭其對著床率及妊娠維持率的影響。同時，詳細比較了口服、陰道塞劑、油性針劑及水性針劑四種黃體素補充方式的優缺點，提供備孕者更全面的資訊，以利做出最適合自...